Skip to content

Frew Zenebe Brkineh norsk mester på maraton. Frode Tjelta norsk mester i klassen 40-44 år

Dette bildet mangler alt-tekst; dets filnavn er DSC_0034-–-Kopi-3-1400x1340.jpg

Med unntak av en lei motvind på tilbaketuren fra Haalandsvatnet mot Stokka og Mosvannet, og ikke minst langsmed Hafrsfjord hvor det var veldig heftigt, var det en fin dag. Frew vant seniorklassen. Vinnertiden ble 2.34 , 1.17 minutt foran Asgautsen fra Stavanger. Frode vant klassen for menn 40-44 år på meget respektable 2.46. Frew hadde en god start på løpet. Gikk lett lenge. Litt over halveis ledet han med nesten fire minutter, men avslutningen ble tøff med magesmerter, opppkast og store smerteproblemer under foten drøye 5 km før mål. Han har slitt med å bli bra i foten siden Sommerstevnet på Bislett. Har måttet redusere på treningene. Resultater: http://stavangermarathon.no/ Bilder: https://www.flickr.com/photos/9056092@N05/albums/72157710646961797

Det var flere andre gode Sandnesprestasjoner. Simon Bø Sande perset på 5 km med 16.31 og 15 år gamle Brian Ahmadi løp for første gang 17-tallet med 17.31. Jan Erik Wergeland viste at formen er på vei med 16.55. Rune Sandve Solvang løp sin beste halvmaraton noen gang på 1.23.39, og var veldig fornøyd etterpå.

Frew med pers og andreplass i Midnight Sun Marathon.

Bilde: ITroms – Drøye 2000 m lange Tromsbroen ble passert 4 ganger !
«Våt som en katt» Frew målgang 2019. Bildet hentet fra avisa ITroms

Link arrangør video: Den nye personlige rekorden til Frew på maraton lyder på 2.23.40. Det er 7. beste tiden gjennom alle tider i Midnight Sun Marathon, bare 26 sekunder etter Kiprotich fra Kenya som innehadde 3. beste tid. Ebrahim Abdulaziz vant på 2.20.31 og slo den 23 år gamle rekorden til Knut Hegvold på 20.56. Frew var tett i nesen dagen før avreisen. Skapte usikkerhet omkring deltakelsen. Resultatet i det intense regnværet og 8 grader varme må sies å være respektabelt. Frew gjorde en kjempeinnsats.

Ved passering halvmaraton på 1.08.15 var Frew 12 sekunder bak. Til tross for at tempoet da var skrudd opp til imponerende 3.09 pr km (snitt 3,15), greide Frew å komme helt opp i ryggen på Ebrahim igjen før 30 km, men slapp lederen igjen med noen meter omkring passering 32 km. Fortsatte å kjempe for å holde en viss kontakt, men fra 35 km og inn var det bare å fullføre inn til 2. plass. Lasse Finstad løp inn til tredjeplass på 2.29.06. Friidrett.no MSM.no Resultater

Fem NM medaljer til Sandnes – Sterkt løp og sølvmedalje til Frew Zenebe Brkineh i NM i halvmaraton

Frew imponerte med å løpe inn til personlig bestenotering på 1.06.29 og andreplass 27 sekunder etter vinneren Ebranim Abdulaziz i lørdagens NM i halvmaraton under Sandnesløpet. I tillegg ble Frew norsk mester i klassen 35-39 år. Løypa gikk i vakkert og trivelig bølgende jær naturlandskap med både korte og mer lange jevnt stigende motbakker på grusveier og litt asfalt. Selv om det tilsynelatende var lite vind og gode forhold, merkes likevel vestavinden som et tungt drag i det åpne kulturlandskapet. 13 minutter før elitens målgang kom regnet, og vinden økte på. Uansett ble det et krevende løp for de beste. Det ble løpt tøft. 2.36 på første km ble avløst av en roligere km før det igjen ble satt skikkelig fart utover kulturlandskapet til Årsvoll og Julebygda. Flere løpere måtte slippe det som etter hvert ble en tetduo med vinneren Ebranim Abdulaziz og Frew Zenebe Brkineh. Sandnes hadde fire løpere blandt de 20 beste i herreklassen. Frode Tjelta Sandnes IL kan juble over sølvmedalje og ny pers på 1.17.00 i klassen M40-44. Han begynte i mosjongruppen, og etter hvert ble han så inspirert av framgangen at han nå trener som en proff sammen med aktive ungdomsløpere. Bjørnar Bjåstad ville blitt norsk mester i M45-49 om han hadde meldt seg på NM klassen ! Minst to medaljer til kunne det ha blitt. Vi kan og gratulere Liv Gjesdal Nilsson og Sissel Kvilhaugsvik i K50-54 og K55-59 med sølvmedaljer på spreke tider, 1.52,45 og 1,57.26. Det er verdt å merke seg Sebastian Bryan Ahmad sin fine framgang. Han ble nr 3 totalt på 5,250 km med gode 18.05. De aller yngste imponerte på 1 km. Resultater: https://live.eqtiming.com/43724#result:164152-0-0-1-1- Bilder: https://www.flickr.com/photos/9056092@N05/albums

Frew vant halvmaraton i Bergen City Marathon for fjerde gang på rad

Frew vant dagens halvmaraton i den krevende løypen i Bergen under bra forhold uten å måtte ta seg helt ut. Vinnertiden 1.09.48 var 1.55 minutt foran franskmannen Pierre Barbet. På tredjeplass kom ultraløperen Yurii Latishev fra Ukraina. Pierre Barbet vant du Marathon International du Beaujolais 2017 i Rhone alpes. Det var rekorddeltakelse. Over 12300 påmeldte totalt. 5500 hadde meldt seg på halvmaraton. Resultater: http://www.bergencitymarathon.no/ Kondisreportasje: https://www.kondis.no/thomas-asgautsen-vant-bergen-city-maraton-paa-2-29-34.6216782-467056.html

Kjekk dag og stor Sandnes deltagelse i Ålgårdstafetten

Frew Zenebe Brkineh, Jonas Skåden, Mathias Sandvik,Simon Bøe-Sande, Hans Magne Asheim og Thomasz Siemienuch. Kristine Aksland og Helle Ween fra J15/16 på ryggen

Gjesdal IL arrangerte torsdag 25. april Ålgårdstafetten 2019 med over hundre deltakende lag ifølge arrangøren. Kanskje rekord. Fint vær med en del vind som roet seg etterhvert. God stemning. Bra arrangement. Sandnes IL stilte med 21 lag som alle gjorde en flott innsats. I 7/8 årsklassen hadde vi hele 9 lag ! Ingen rangering av de yngste klassene. Alle til og med 10 år fikk premier Det ble fire klasseseire til våre lag: G 11/12 årsklassen, J 13/14, G13/14 og Menn senior. I tillegg ble det en andre plass for jentene i klassen 15/16 år. Menn senior vant 43,9 sekunder foran Spirit. Best etappetid på fem av de 6 etappene. Frew og Ørjan Grønnevik løp på samme sekundet likt på den 1800 m lengste etappen. https://sandnesposten.no/sport/sandnes-il-hevdet-seg-i-algardstafetten/19.20181 Bilder: https://www.flickr.com/photos/9056092@N05/albums Resultater: https://live.eqtiming.com/48039#result:178389-580680-1079103-1-1-

Frew og Christina suverene på 7037 m rundt Hålandsvannet

36,35,182,162.993561

Gratulerer Frew med et fantastisk flott løp rundt Hålandsvannet i går. Han nærmest fløy over mål i ensom majestet 39 sekunder raskere enn i 2018, og 25 sekunder raskere enn Ørjan Grønneviks vinnertid fra i fjor !

Speakeren rakk akkurat å annonsere målgangen idet Frew suste over mål. Halvmaratongjengen hadde da nettopp forlatt start og målportalen før Frew ankom ! 21.29 var sluttiden, og Frew uttalte at motvinden den siste delen var merkbar, ellers var det gode forhold. Ørjan Grønnevik ble nummer to og følte seg ikke helt i toppslag. Ørjan var dessuten uheldig med et lite overtråkk tidlig i løpet.

Sterk løping av Christina Toogood fra Sandnes IL som bare to dager etter NM i terrengløp, vant kvinneklassen med god margin på tiden 27.10 uten å måtte ta ut alt. Simon Bø-Sande, et nytt friskt pust fra Sandnes IL som trener i gruppa til Eric Toogood, gjorde også et sterkt løp og var bare 5 sekund bak tredjeplassen.

Bryan Ahmadi Sebastian hadde også en virkelig god dag, da han vant 14-15 årsklassen på den sterke tiden 26.35.

Totalt deltok 13 løpere fra Sandnes IL.

Resultater: https://live.eqtiming.com/46208#

Fin avslutning på årets Arborettrim

Benjamin Rettore (14) fra Sandnes Idrettslag, dagens suverent raskeste med 9.13 på en runde, tok ledelsen i fint driv foran Oskar T, Kvalbein og Børge Harestad.

Det var fine forhold under løpet, men en kuldeperiode etterfulgt av mye regn gjorde løypa tyngre noen steder. Nora Levang fra Gjesdal IL og Benjamin Rettore fra Sandnes IL fikk årets premie for beste jente og gutt i Arborettrimmen, mens Camilla Ziesler fra Sandnes IL og Alf Ante Tornensis fra Gjesdal IL mottok samme for de over 15 år.

Under årets siste løp, delte Sandnes Idrettslag ut en rekke gavepremier til deltakerne. Takk til alle som deltok i årets løp og velkommen igjen til neste år. Takk også til våre trofaste funksjonærer!

Resultater 1. desember:  Arborettrimmen 4. løp 2018

Flere bilder kommer her :  Fotoalbum Arborettrimmen 4. løp 2018

NM halvmaraton 2018. Frew nr 4 – Kjell Bjelland vant MV 75-79 – Lovende unggutter

Vi gratulerer Kjell Bjelland som ble norgesmester i veteranklassen 75-79 år ! Frew Zenebe  Brkineh løp inn til en fin 4. plass i  seniorklassen på 1.10.01 i den krevende NM-løypen i 3-sjøers løpet. Det var i tillegg en god del vind under løpet. Vinneren Senay Fissehatsion fra Tjalve vant på 1.07.38, omlag ett minutt etter sin bestetid i 3-sjøersløpet.  Han vant spurten mot klubbkameraten Okubamichael Fissehatsion. Ørjan Grønnevik fra Spirit Stavanger ble nummer tre på 1.08.18. Frew har slitt med en overbelastet muskel. Siste 14 dagers treningsperiode var lovende, men lørdagens halvmaraton ble likevel for intens og lang. Øystein Wergeland hadde litt kjenning til en irritert hamstring, da han løp inn til 25. plass på 1.18.48. De lovende ungguttene Clemens Øksnevad og Per Strand Hagenes ble ikke bare best i henholdsvis 16-17 årsklassen og 14-15 års klassen, de sprang inn til imponerende 8. og 9. plass i NM halvmaraton U-23 år på tidene 1,21,22  og 1,21,34.   Per Strand Hagenes viser med dette at han behersker løping på solid nivå, i tillegg til å være blant landets beste ungdommer på ski og sykling. Frode Tjelta løp inn til en flott 4. plass i  klassen 40-44 år.  Det var totalt 11 fullførende deltakere fra Sandnes  i de ulike NM klassene. Totalt 30 deltakere fra Sandnes IL stilte opp i 3-sjøers løpet, og det er fantastisk bra.

På plass under løpet var våre sentrale observatører og organisatorer Kristian Bøe, Øyvind Røberg og Else Storhaug, som skulle samle erfaringer til vårt eget NM i halvmaraton som arrangeres neste år, nemlig 25, mai 2019 i forbindelse med Sandnesløpet. Velkommen til alle der.

Resultater: http://3sjoers.no/resultater/

Bilder:  https://www.flickr.com/photos/9056092@N05/albums/72157701681836871

Search