Trond Lindanger

Torsdag 9.mars går sesongens siste COOP Jærcup. Stevnet startar kl 1700 for 10-14-åringar og 1930 for dei som er frå 15 år og oppover.
Merk at det er lagt inn 100m for utøvarar frå 15 år og eldre.

Utøvarinfo:
Påmelding: Online i iSonen. Frist er søndag 5.mars kl 23:59.
Startnummer: Kun for løp lenger enn 200m. Blir delt ut ved start rett før løpet.
Øvingsprioritet: Viss løpsøving startar når du gjennomfører teknisk øving, forlater du denne til fordel for løp. Du kan fullføra den tekniske øvinga etter at løpet er ferdig.
I link til resultatservice finner du startlister. Kontroller at alt er i orden med påmeldinga di ved å sjekka at du står oppført i startlistene. Viss resultat brukt som grunnlag for seeding av løp ikkje stemmer, kan du gi innspel om dette her.  For andre ting som ikkje stemmer, tar du kontakt med Else Storhaug på mail else.storhaug@lyse.net.
Avmelding: Foregår ved å trykka på søppelbøtta i resultatservice heilt fram til øvingsstart. Du blir ikkje fjerna umiddelbart frå resultatservice. Det holder å trykka ein gong på søppelbøtta for gitt øving.

Tidsskjema 10-14
Tidsskjema 15+
Resultatservice med startlister
Skjema for registrering av resultater mtp seeding
Streaming

Parkering
Husk at det også er mogleg å parkera ved Sandve skole. Markert med raudt nedfor. Denne ligger i kort gangavstand til Sandneshallen.

Laurdag 25.februar kl 1100 er det klart for årets KM Rogaland inne i Sandneshallen. Mesterskapet er for utøvarar frå 11 år og oppover.

Påmelding
Foregår i iSonen med påmeldingsfrist mandag 20.februar kl 23: https://isonen.no/event/cla5m63c2136532811atycusro0c
Avmelding kan ikkje utførast i iSonen etter at påmeldingsfristen har gått ut. Les meir om koss du melder deg av etter at påmeldingsfristen har gått ut under «Opprop».
Stafettlag kan meldast på til stevnekontoret, på eige skjema, fram til ein time før start.
Aktuelle klassar og stafettøvingar her er:

• G11/12,  J11/12: Donald-stafett (4x60m shuttle)
• G13/14, J13/14, MS og KS: 4x200m stafett.

Opprop
Det er IKKJE avkryssing på arrangementet. Istadenfor melder du frå viss du IKKJE ønsker å stille i ei gitt øving. Dette foregår ved at du trykker på søppelbøtteikonet i startlistene på nett ved siden av navnet du ønsker å melde av. Muligheten til denne formen for elektronisk avmelding er tilgjengelig fram til øvingsstart. Når du veit at du ikkje stiller, kan det vera lurt å melde seg av på denne måten med ein gong. Du kan bruka både PC og mobiltelefon.
Alternativt kan du melda deg av ved å senda SMS til tlfnr 98233356. Husk øving og namn.
Det blir fakturert dobbel startkontingent for utøvarar som ikkje melder frå at dei ikkje stiller i forkant av aktuell øving.
Me vil oppmoda oppmenn, trenarar, leiarar og foreldre om å informera utøvarane sine om dette.

Superfinalar
Det vil bli gjennomført superfinalar for klassane fom 15 år på 60m. Superfinalane blir ikkje premiert, kun foregåande løp i påmeldt klasse. Viss det er fleire enn åtte som deltar i ein gitt klasse, vil det bli satt opp seada heat der tider er gjeldande i medaljekampen.
Deltakarar som ikkje ønsker å løpa superfinale melder frå om dette til startordnar før sin første 60m.
For klassar yngre enn 15 år blir det satt opp seeda heat, der tider avgjer medaljefordeling.

Startnummer
Startnummer blir brukt under stevnet i alle øvingar for alle klassar. Dette blir delt ut enkeltvis på stevnekontoret. Individuelt startnummer blir også brukt på stafettar søndag. Dvs. det blir ikkje delt ut eigne startnummer for stafett.

Piggsko
Det er ingen særkrav til bruk av piggar på friidrettsflatene i Sandneshallen. Det betyr at det er tillatt med opp til 9mm spisse piggar på friidrettsflatene. Merk at høgde kan foregå med tilløp på fleirbruksområdet der det kun er tillatt med opp til 9mm butte piggar.

Tidsskjema og resultatservice
Tidsskjema
Resultatservice/startlister
Streaming

Me vil oppmoda om at alle ser over startlistene at de er påmeldte der de forventer det. Gi beskjed til else.storhaug@lyse.net viss de ser noko som ikkje stemmer.

Tirsdag 14.februar er det klart for Jærcup 2 inne i Sandneshallen. Stevnet startar kl 1700 for 10-14-åringar og 1930 for dei som er frå 15 år og oppover.

Praktisk informasjon:
Parkering: Bruk P-plassen utenfor Sandneshallen. Hvis denne blir full, bruk P-plass utenfor Sandve barneskole (til venstre i rundkjøringen ved Sandneshallen).

Utøvarinfo:
Påmelding: Online i iSonen. Frist er fredag 10.februar kl 23:59.
Startnummer: Kun for løp lenger enn 200m. Blir delt ut ved start rett før løpet.
Øvingsprioritet: Viss løpsøving startar når du gjennomfører teknisk øving, forlater du denne til fordel for løp. Du kan fullføra den tekniske øvinga etter at løpet er ferdig.
Avmelding: Foregår ved å trykka på søppelbøtta i resultatservice heilt fram til øvingsstart.

I link til resultatservice finner du startlister. Kontroller at alt er i orden med påmeldinga di ved å sjekka at du står oppført i startlistene. Viss det er ting som ikkje stemmer, tar du kontakt med Else Storhaug på mail else.storhaug@lyse.net.

Tidsskjema 10-14

Tidsskjema 15+

Resultatservice

Tirsdag 17.januar er det klart for årets første Jærcup inne. Stevnet startar kl 1700 for 10-14-åringar og 1930 for dei som er frå 15 år og oppover.

Praktisk informasjon:
Parkering: Bruk P-plassen utenfor Sandneshallen. Hvis denne blir full, bruk P-plass utenfor Sandve barneskole (til venstre i rundkjøringen ved Sandneshallen).

Utøvarinfo:
Påmelding: Online i iSonen.
Startnummer: Kun for løp lenger enn 200m. Blir delt ut ved start rett før løpet.
Øvingsprioritet: Viss løpsøving startar når du gjennomfører teknisk øving, forlater du denne til fordel for løp. Du kan fullføra den tekniske øvinga etter at løpet er ferdig.
Avmelding på arrangementsdagen: Foregår ved å trykka på søppelbøtta i resultatservice.
I link til resultatservice finner du startlister. Kontroller at alt er i orden med påmeldinga di ved å sjekka at du står oppført i startlistene. Viss det er ting som ikkje stemmer, tar du kontakt med Else Storhaug på mail else.storhaug@lyse.net.

Tidsskjema 10-14

Tidsskjema 15+

Resultatservice og startlister

Velkommen!

Mandag 31.oktober kl 1800 arrangerer Sandnes IL lagmesterskap hopp utan tilløp i Sandneshallen. Aktuelle øvingar er lengde utan tilløp, høgde utan tilløp og tristeg utan tilløp. Alle øvingane startar kl 1800. Det er klassar frå 13 år og oppover.

Utøvarar kan gå fritt mellom øvingane. T.d. er det tillatt å gjennomføra hopp i tristeg medan ein venter på starthøgda si i høgde. Lengde og tristeg blir ikkje avslutta før alle har fått gjennomført sine seks forsøk.
To stativ er i bruk på høgde utan tilløp. Den eine startar på 0,89m og aukar med 3cm om gongen, den andre på 1,19m og aukar med 5cm om gongen.
Det er lov å etterpåmelda seg på stevnet. Det blir lagt ut startkort på eit bord i hallen. Fyll ut eitt for kvar øving du vil bli med på. Skriv namn og øving. Blått kort for høgde og grønt for lengde og tristeg. Gi kortet til øvingsleiar.

Online påmelding (frist søndag kl 23:59)

Tidsskjema

Pga lite påmelding, velger me å avlysa 3000m, som opprinneleg var satt opp.

Torsdag 15.september kl 1730 er det klart for årets siste COOP Jærcup på Sandnes stadion. Husk at du må ha eit resultat i kvar av øvingskategoriane; sprint, lange løp, hopp og kast.
Påmeldingsfristen var søndag 11.september kl 23:59. Etterpåmelding foregår på mail til else.storhaug at lyse.net fram til onsdag kl 1800.
Hold deg oppdatert på COOP Jærcup her.

Tidsskjema
Resultatservice

Helga 10.-11.september er det klart for Høstlekene på Sandnes stadion. Det er eit rikhaldig program som mellom anna inkluderer fleire litt utradisjonelle øvingar. For langdistanseløparane er det lagt inn 10000 meter.

Etterpåmelding fram til torsdag kl 2000 på mail til else.storhaug at lyse.net. Etter dette tidspunktet foregår etterpåmelding ved å møta ved øvingsstad 15min før øvingsstart og spør øvingsleiar/startordnar om du kan få bli med.

Stafettklassar søndag:
4x60m G10-12, J10-12, G13-14, J13-14
1000m stafett J15-KS, G15-MS

Det er mogleg å melda på mikslag. Slike lag stiller i gutte/herre-klassen.
Informasjon om påmelding av stafettlag finner du i link til invitasjon under.

Det er ikkje avkryssing, men det blir satt pris på om du trykker på søppelbøtta i resultatservice bak namnet ditt for aktuell øving viss/når du veit at du ikkje stiller.
Startnummer blir brukt i alle øvingar og kan hentast i Raddlastovå individuelt.

Husk skoreglene som gjelder i heat/grupper som inkluderer utøvarar frå og med 18 år. Viss du er i tvil om du har lovlege sko, fins det ei god oversikt over spørsmål og svar knytta til dette her.
Me vil spesielt gjera merksam på at det t.d. ikkje er tillatt med joggesko med tjukkare skosåle enn 2,5cm på 800m og lengre og 2,0cm på løp under 800m.

Invitasjon

Tidsskjema laurdag

Tidsskjema søndag

Resultatservice

Torsdag 25.august kl 1730 er det klart for COOP Jærcup 6 på Sandnes stadion. Stevnet skulle opprinneleg gå på Frøyland stadion, men er altså flytta. Påmeldingsfrist er laurdag 20.august kl 2359.

Du kan etterpåmelda deg, avhengig av kapasitet, fram til tirsdag 23.august kl 1800 ved å senda mail til Else Storhaug (else.storhaug(at)lyse.net).
Etter dette tidspunktet foregår ønske om etterpåmelding ved å møta til øvingsstart arrangementsdagen og spør startordnar/øvingsleiar om du kan få delta.

Det er ikkje avkryssing på dette stevnet. Startnummer blir kun brukt på 600m og 800m. Dette blir delt ut til utøvarane kort tid før start.

Hold deg oppdatert på COOP Jærcup her

Tidsskjema

Link til resultatservice/startlister

Det er etterapprobert stevne med lengde, diskos, slegge, 60m (11), 100m (12+), 200m og 400m (15+) på Sandnes stadion mandag 8.august kl 1800.

Tidsskjema
Resultatservice